С  29 января по 4 февраля 2024 года,  в  рамках Международного дня борьбы против рака, ежегодно отмечаемого во всем мире 4 февраля, проходит всероссийская неделя профилактики онкологических заболеваний.  

     Онконастороженность – вот мера, эффективно работающая на опережение развития болезни. В арсенале врачей-онкологов появляется все больше новых передовых методов, позволяющих справиться с раковыми заболеваниями. Важная составляющая борьбы против онкозаболеваний –  информированность людей. Необходимо знать, что на ранних стадиях онкологические заболевания себя никак не проявляют, и именно поэтому надо регулярно проходить обследования. Ведь большинство случаев рака можно вылечить, если обнаружить болезнь вовремя. Диагностировать онкологические заболевания возможно с помощью регулярных профосмотров и диспансеризации.      

     Многие факторы риска развития рака относятся к поведенческим (курение, нерациональное питание, гиподинамия, избыточная масса тела и ожирение, др.) и могут быть скорректированы. Раннее выявление онкологических заболеваний позволяет оказать наиболее эффективное лечение. Помните, что  рак – это не приговор, а болезнь, которая лечится!

     Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

• отказ от вредных привычек;
• приверженность правильному питанию;
• поддержание оптимальной массы тела и борьба с ожирением;
• регулярные физические нагрузки.